Кундалини Йога

Задать вопрос
Наши специалисты ответят на любой интересующий вопрос по услуге

Кундалини йога пришла к нам через великого мастера йога Бхаджаном в 1969 году. Философия его школы основана на простой вере, что быть здоровым, счастливым и святым – это неотъемлемое право каждого.<br>
<br>
Главная цель — пробуждение энергии Кундалини или «спящей змеи» (кундалини в переводе с санскрита обозначает «свернувшаяся змея»), которая находится в нижней части позвоночника.<br>
<br>
Во время выполнения упражнений (асан) кундалини просыпается и медленно вытягивается вдоль позвоночника. Вместе с разворачивающейся змеей в тело поступает новая мощная энергия и сила. Занятия Кундалини йогой хорошо разрабатывает все суставы тела.<br>
<br>
Суть метода состоит в том, чтобы приложить максимальные усилия при исполнении позы и удерживать ее как много дольше, например, как можно глубже присесть и оставаться в таком положении. Занятия Кундалини йоги включает позы, динамические способы дыхания, пение мантр и медитативные практики.<br>
<br>
Этот вид йоги подходит любому.<br>
<br>
<iframe src="https://calendar.google.com/calendar/embed?mode=WEEK&;height=600&wkst=1&bgcolor=%23FFFFFF&src=chinamedboss%40gmail.com&color=%231B887A&ctz=Europe%2FMoscow" style="border-width:0" width="800" height="600" frameborder="0" scrolling="no"></iframe>

Записаться на курс
Оформите заявку на сайте, мы свяжемся с вами в ближайшее время и ответим на все интересующие вопросы.